5-हाइड्रॉक्सीट्रिप्टोफन (5-एचटीपी) आवश्यक अमीनो एसिड ट्रिप्टोफन से प्राप्त एक प्राकृतिक रसायन है। शरीर ट्रिप्टोफन को 5-एचटीपी में परिवर्तित करता है,जो फिर सेरोटोनिन में बदल जाता है - एक महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर जो मूड को नियंत्रित करता हैहमारे 5-एचटीपी आहार की खुराक मस्तिष्क में सेरोटोनिन के स्वस्थ स्तर को बनाए रखने में मदद करती है।
अपनी पूछताछ सीधे हमें भेजें